18 maja 2022 | Żywienie dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych |
![]() |
Organizm dziecka wykonuje w ciągu dnia mnóstwo pracy i potrzebuje dobrego paliwa. Najlepszym paliwem jest oczywiście jedzenie. Organizm wykorzystuje składniki zawarte w żywności i produkuje z nich energię.
Prawidłowe żywienie zależy przede wszystkim od nawyków i upodobań żywieniowych. Kształtują się one od najmłodszych lat życia. Dlatego też należy uczyć dzieci, jak mają się zdrowo odżywiać. Głównym miejscem zdobywania wiedzy żywieniowej i kształtowania upodobań żywieniowych dzieci jest dom rodzinny. Dlatego najważniejszą rolę w tym procesie odgrywają rodzice. To oni mają znaczący wpływ na sposób żywienia swoich dzieci. Od nich dziecko uczy się tego, co jest zdrowe, a co nie. Sposób żywienia i nawyki żywieniowe rodziców są podstawowym wzorcem, na którym opiera się dieta ich dzieci. Jednym z elementów sposobu żywienia jest wybór produktów żywnościowych, na który wpływają upodobania i preferencje pokarmowe zarówno dzieci, jak i ich rodziców. ...czytaj więcej
|
18 maja 2022 | Bilansowanie posiłku – czy to czary mary? |
![]() |
"Jesteś tym, co jesz" - to bardzo popularne stwierdzenie, które oczywiście jest prawdziwe. Potwierdzają je każde kolejne przeprowadzane badania w temacie żywienia i żywności.
Żyjemy w czasach nieustannego postępu. W każdej dziedzinie nauki co jakiś czas dochodzi do coraz ciekawszych odkryć, które bezpośrednio przekładają się na komfort naszego życia. Zmiany i odkrycia dokonują się również w naukach o żywności i żywieniu. Wraz ze wzrastającą ilością odpowiedzi na postawione przez żywieniowców i dietetyków pytania wzrasta także świadomość społeczna odnośnie kreowania prawidłowych nawyków żywieniowych, popularnych niedoborów, regularnej aktywności fizycznej, unikania substancji szkodliwych czy innych aspektów pozwalających prowadzić zdrowe i przyjemne życie. Jednym z najczęściej pojawiających się tematów jest dobrze zbilansowana dieta, a co za tym idzie i dobrze zbilansowany posiłek. ...czytaj więcej
|
Wycieczka do Magicznego domku w Głogoczowie |
W dniu 25.05.2022 r. odbędzie się wycieczka do Magicznego domku w Głogoczowie.
W tym dniu śniadanie będzie o godz. 7.45. Wyjazd autokarem o godz. 8.30.
Prosimy, aby rodzice zaopatrzyli dziecko w mały plecaczek z wodą niegazowaną. Z przedszkola dzieci dostaną do plecaka suchy prowiant. Powrót do przedszkola około godz. 14.00 na ciepły posiłek.
Prosimy, żeby dzieci miały wygodny strój i sportowe buty oraz cienką kurtkę przeciwdeszczową. |
Dni Rodziny - harmonogram |
Harmonogram Dni Rodziny w naszym przedszkolu
|